寒くなってきて体が固まっているのか、指を使ってあちこち押していると
ほぐれて気持ちいいですよね。
ただ自分でツボを押すのに、指のほうが痛くなってきて、
「何かいいものはないかなあ」と思っていました。
本屋さんで、こんなものを見つけました。
すごいネーミングですね。
ツボ押し用、リンパマッサージ用としてよさそうです。
足つぼ師のMattyさんが、施術の時の手の形、
厳密にいうと「こぶしの形」を３Dプリンターでとって、
持ちやすい形にしたものでそうです。
ABS樹脂の滑り具合もいいので、
今の時期だとふくの上からのマッサージに勝手がいいです。
肌に直接充てる場合は、クリームを使うか
お風呂で滑りをよくして使うといいと思います。
細かく「ぐりぐり」動かすとツボ押しになりますし、
やさしく滑らせると「リンパマッサージ」にちょうどいい感じです。
コリがほぐれて血行が良くなったようで、
あたたかくなってきました。
冷えの時期に、うれしいですね。
問題があるとすれば、
つい気持ち良くなって「強く押し過ぎること」
手を止めた後に「やりすぎたな」と思います。
かゆい所や、傷があるところを
悪化させてしまうかもしれないです。
それでも自分ですることなので、
加減を覚えてうまく使えるようにしたいですね。
人にやってあげるのにつかうのは、ちょっと難しいかもしれません。
「マッサージで指が痛い」問題は、解消です。
セルフマッサージ、特にリンパマッサージをする方、
お勧めですよ。
使ってみてくださいね。
